Stressbehandlung und -prävention

Als besonders belastend wird ständiger Termin- und Leistungsdruck empfunden, der mit dauerhafter Erreichbarkeit und der heutigen Informationsüberflutung einhergeht. Hinzu kommen zahlreiche weitere Stressoren wie Umweltbelastungen, Hektik, unausgewogene Ernährung, Einnahme von Medikamenten, Operationen, psychischen und physischen Krankheiten, Arbeitsüberlastung und vieles mehr. Nicht zu vernachlässigen sind Doppelbelastungen, die sich aus den beruflichen und privaten Anforderungen, wie Hausarbeit, Kindererziehung und Betreuung pflegebedürftiger Angehöriger ergeben können. Die einzelnen Stressphasen reihen sich häufig nahtlos aneinander.

Der sogenannte Alltagsstress führt im Körper zu einer Vielzahl von unerwünschten Reaktionen, bei denen Hormone ausgeschüttet werden, die als Folge die Atemfrequenz steigen lassen. Gleichzeitig weiten sich die Bronchien, damit ausreichend Sauerstoff aufgenommen werden kann. Die Muskulatur befindet sich unter Anspannung. Der Puls und der Blutdruck steigen an. Das Herz muss seine Pumpleistung erhöhen. Die Folge – der Körper schüttet Stresshormone wie Adrenalin und Cortisol aus, die Verdauung und die Darmbewegungen hingegen werden gedrosselt. Für scheinbar „unwichtige“ Arbeiten hat der Körper jetzt keine Energiereserven mehr.

Erfolgt danach mehrfach keine Phase der Erholung, spricht man von Dauerstress. Bei verstärkter Belastung oder verminderter antioxidativer Kapazität im Körper kippt jedoch das Gleichgewicht und es kommt zu einem Überschuss freier Radikale. Dieser oxidative Stress greift gesunde Zellen an, schädigt diese und kann langfristig zu Krankheiten führen. Gelingt es nicht, diese Art von Stress auf gesunde Weise zu bewältigen, zeigen sich mentale und körperliche Krankheitssymptome.

In meiner Praxis setze ich moderne Stress-Medizin und Stress-Diagnostik zur Behandlung Ihrer Beschwerden an. Neben einer Vollblutanalyse ist mir vor allem auch die ganzheitliche Betrachtung des Menschen und seiner Psyche wichtig. Der Körper ist oft Ausdruck unverarbeiteter seelischer Anspannung (Psychosomatik). Es können jedoch auch körperliche Erkrankungen, Störungen und Mangelzustände Ursache einer psychischen Dysbalance sein. Der Heilungsprozess wird bei Bedarf mit der Gabe von Mikronährstoffen wirkungsvoll unterstützt.

Der Organismus benötigt gerade jetzt eine sorgsam abgestimmte Versorgung mit spezifischen Mikronährstoffen, um den Energiestoffwechsel wieder optimal unterstützen zu können. Je nach Ergebnis der Vollblutanalyse werden Vitamine, Aminosäuren, Mineralstoffe oder Spurenelemente verabreicht.

• Verminderte Leistungsfähigkeit
• Chronische Müdigkeit und Erschöpfung
• Antriebslosigkeit, Energiemangel
• Schlafstörungen, keine Erholung nach dem Schlaf
• Konzentrationsschwäche, Motivationsmangel
• Unruhe, Nervosität, Angst, Panikattacken
• Depressive Verstimmung und Reizbarkeit

• Libidomangel, Erektionsstörungen
• Schwindel, Kopfschmerzen, Tinnitus
• Muskelschmerzen, Fibromyalgiesyndrom
• Magenschmerzen, Reizdarmsyndrom
• Leber-, Nieren-und Lungenerkrankungen
• Neurodegenerative Erkrankungen
• Vorzeitige Alterungsprozesse